， 一般是与主角的关系是亦敌亦友。劲敌往往和主角的水平相近，且拥有相似的目标。在旅行中，主角
会在旅程中遇到劲敌，以及与劲敌进行对战。劲敌能够说是在主角的宝可梦大师旅行中
在一些宝可梦主系列游戏中如果玩家选择其中一位主角，那么另一位主角则会作为劲敌出场，考虑到这类劲敌的特殊性，本文不做介绍。
青绿是《红／绿／蓝／皮卡丘》与《火红／叶绿》中的劲敌。青绿是大木博士的孙子。他自尊心很强，对自己的实力有着绝对的自信，目标是成为最优秀的训练家。
青绿和主角是青梅竹马，二人年龄和身高都相同。但长大后青绿的性格变得有些强势，有点瞧不起他人。在冒险的第一天，青绿在大木研究所选择的
。在获得宝可梦后，青绿会立刻向主角发出挑战。在主角取回包裹后，大木博士会将里面的宝可梦图鉴也托付给主角和青绿，并想让他们能捉到所有种类的宝可梦，实现完成宝可梦图鉴的梦想。
青绿会在主角的旅途中不断的与主角相遇和对战来测试自己的实力，他收集徽章也总是快主角一步。最后，青绿成为了
青绿在众多宝可梦系列游戏中都有登场，例如《红绿蓝皮卡丘》 《金银水晶》《火红叶绿》《心金魂银》《黑2白2》等等。
中青绿继任为常青道馆的道馆馆主。由于其性格，青绿会在训练家想要与自己对战时，让对手在常青道馆等着他。主角在红莲镇遇见他后后，他就会回到道馆中。在道馆中战胜他能够得到绿色徽章。
中当主角初次进入对战树的时候，会遇见青绿和赤红，主角需要在二人之间选择一位进行对战。
小银是《金／银／水晶版》与《心金／魂银》中的劲敌，在设定中是火箭队老大
的儿子，他不认可父亲的隐退，更憎恨火箭队的所作所为，打算自力更生。虽然他一开始推崇实力至上，但是在与主角和冠军阿渡的接触中也慢慢学会了爱护宝可梦。
一开始，能看见小银在若叶镇空木研究所旁边，他在观察所内的情况。主角如果与他交流，会被他推开。
当从宝可梦爷爷那里回来，到达吉花市右边路口时会遇到偷走空木博士宝可梦的他，并和他对战，此时他被称为
。回到研究所时，警察会询问主角他的名字。在喇叭芽之塔里他打败了光圣，光圣说他尽管实力强却不关心宝可梦，结果被他回嘴。
赶走呆呆兽之井的火箭队后，走到桧皮镇左边路口时他会出现，挑战主角。在烧焦塔内也会遇到他。主角到浅葱市时能看见他从道馆出来，并说“那个柔弱的道馆馆主”（阿蜜）不在。湛蓝市的诚儿对主角说有个“和你差不多大、头发有点长、眼神犀利的人”抢走他一只心爱的宝可梦，即小银，这只宝可梦就是他队伍中的狃拉。
后来在卡吉镇的火箭队基地遇到他，他本想自己去教训火箭队，却被一个披斗篷的驯龙师（阿渡）打败了。火箭队占领满金电台时，来到满金地道需要用地下钥匙打开的秘密房间后他会出现，此时他仍旧打算自己去收拾火箭队。他也会在冠军之路出现。
登入名人堂后，在月见山可以遇到他并发生对战，他已经明白了自己所缺少的东西。击败他后，星期一、三可以在石英高原里和他对战，星期二、四则可以在龙穴里遇见他修行。
满充是一名住在橙华市的少年，他希望可以有自己的宝可梦成为一名训练家，因而在搬到绿荫镇居住之前请求橙华道馆的道馆馆主千里教给他收服宝可梦的知识。
中，为了成为训练家的满充来到橙华道馆拜访千里，希望千里能给提供帮助，千里会借给了满充一只蛇纹熊，借此满充收服了第一只宝可梦拉鲁拉丝。
随后在紫堇市，满充请求叔父允许他挑战紫堇道馆，恰逢主角出现，为了验证自己的实力，他与主角进行了战斗。后来满充出现在了彩幽市冠军之路的出口，并以强大的实力向主角提出挑战。
中，当主角来到橙华市，熔岩队的火雁/海洋队的潮想要抢夺他和主角的钥石。
《精灵宝可梦太阳／月亮》和《精灵宝可梦 究极之日／究极之月》中，满充会作为对战树的对手出现。
阿驯是《精灵宝可梦 钻石／珍珠／白金》中主角的劲敌（后续会在DP复刻登场）。
阿驯与主角一样，从小就居住在双叶镇，并且是主角从小到大的玩伴。他的父亲是桄榔，神奥地区对战开拓区的五位开拓头脑之一，阿驯想做一个像他一样强大的训练家。
中，阿驯作为主角的劲敌，总是希望抢先主角一步，会多次来挑战主角。当主角登入名人堂并完成严酷山的任务后，在《钻石／珍珠》中，可以与阿驯在战斗区对战。在《白金》，可以在生存区的对决场门口与阿驯对战。阿驯宝可梦的等级会随着主角登入名人堂的次数而增加。
在设定中，阿驯的性格非常的急躁，是一个急性子，行动之前总会威吓主角“迟到要罚钱”。急躁的性格也使得他经常撞到别人，但经常会因为撞到别人而想出一个主意。在《白金》的开头中，他还表现出了十分容易分心的性格。
阿驯有很强的决心来完成事情。不过在睿智湖被岁星打败后，他变得更成熟和认真。他也喜欢吹嘘自己宝可梦的实力。
黑连是《黑／白》中的劲敌。在《黑２／白２》中，他是桧扇市的官方道馆桧扇道馆的道馆馆主，专长为一般属性宝可梦。在战斗中战胜他的训练家能获得基础徽章。
中，黑连是主角的儿时伙伴。跟主角一样，也来自鹿子镇。他是个聪明的孩子，对宝可梦的知识丰富，有时会在游戏中劝告主角。
跟主角和白露一样，在游戏开始黑连也从红豆杉博士处得到最初的伙伴，他选的最初的伙伴会对主角选的属性有利。在游戏中，主角会多次遇到他并跟他对战。他和主角都会在５号道路受到阿戴克的教导，打败魁奇思后，黑连会在这里沉思，之后他会前去冠军之路修炼。
在《黑２／白２》中，黑连是桧扇道馆的道馆馆主。在游戏中他也会帮助主角、修一起对抗等离子队。
根据电视上的话，黑连担任一般属性道馆馆主的原因是一般属性属性弱点最少。使用即时通讯器打给黑连可以查询队中宝可梦的属性弱点和特性效果。
白露是《黑／白》中的劲敌之一。在两年后的《黑２／白２》中，她成为红豆杉博士的助手。
中白露是主角从小的儿时伙伴。虽然她有点靠不住，而且非常我行我素，但她有很坚强的意志。尽管她父亲不赞成，白露还是开展她的宝可梦旅程。
白露起初的旅行是建立在她和她的父亲的矛盾上的，在飞云市曾被等离子队抢走了食梦梦，之后在主角，亚堤和艾莉丝的帮助下拿回了食梦梦，因为感觉自己弱小所以请求艾莉丝帮助她特训。后来在雷文市，当她的父亲打算强行带她回家时，小菊儿出现帮助劝说白露的爸爸，最终让他同意白露去旅行。
在６号道路的入口，与白露对战后，白露赠出秘传学习器０２（飞翔）时也有提到她的父亲。主线剧情最后所有道馆馆主都因为白露的请求前往Ｎ的城堡支援主角。
跟主角和黑连一样，白露在游戏开始时，也从红豆杉博士处获得最初的伙伴。她选的最初的伙伴会对主角选的属性不利。在游戏中，主角会遇到她，并且跟她对战。在战胜阿戴克后，可以在每周六、每周日红豆杉博士的研究所进行对战。
中白露会送给主角最初的伙伴代替了《黑／白》中红豆杉博士的身份。在反转山中，可以和她组队通过。在即时通讯器中，打给白露可以询问队中宝可梦的大概的亲密度和基础点数总和。
中修是主角的幼年玩伴，热衷于宝可梦对战和变强，是个疼爱妹妹的好哥哥。等离子队手下评价他的发型像千针鱼而且很可怕。主角会多次碰到他并与他进行对战，他还会多次与主角组队与等离子队对战。
在登入名人堂之后，他会出现在涟漪镇与主角对战（可以拒绝），战胜他之后，他会送给主角秘传学习器０６（潜水）。之后他回来到帆巴市原等离子队的住所，跟原等离子队的人一起帮助那些跟主人失散的宝可梦找回它们的主人，主角每天能挑战他一次。
【主要剧情】在《精灵宝可梦 Ｘ／Ｙ》中莎娜来自朝香镇，她是主角的好友。她充满了许多活力，对朋友们的旅程感到好奇。
中提耶鲁诺来自朝香镇，他是主角的好友。他是一位舞蹈家，梦想为跟宝可梦们组织一个舞蹈队。
主角在旅行中会多次与他对战。在镜穴中，他会赠送主角招式学习器７０（闪光）。
当完成第一轮游戏后，他会来到比翼市的山顶悬崖。他每天会随机要求主角让他看一个学会舞蹈招式的宝可梦。实现要求后，他会赠送给主角心之鳞片。他也会出现在对战屋和主角一起组队对战。
中多罗巴来自密阿雷市，他把宝可梦图鉴交给主角，目标为在他们一伙中第一位把图鉴收集完成。
哈乌是《精灵宝可梦 太阳／月亮》和《精灵宝可梦 究极之日／究极之月》中的登场人物。他是美乐美乐岛的岛屿之王哈拉的孙子，同时作为主角的劲敌及好友。
在《精灵宝可梦太阳/月亮》《精灵宝可梦究极之日/究极之月》哈乌会和刚搬来的主角一同展开诸岛巡礼。比起专注于考验的主角，哈乌更喜欢享受和宝可梦一起的时光。虽然拥有不俗的对战实力，但由于总是把“享受”两字挂在嘴边，哈乌不会在对战中使出全力，也因此接连数次败于主角以及格拉吉欧之手。哈乌表明了自己的目标是超越自己的爷爷，但格拉吉欧却评价他一味以“享受对战”来逃避与爷爷的全力对战。
在以太之家，主角和哈乌中了骷髅队和以太基金会的调虎离山之计，导致莉莉艾被抓。起初，哈乌对自身的失败感觉到很失落，但他很快就重新振作，加入主角和格拉吉欧进攻以太乐园的行列。在救回莉莉艾、看到她的全力姿态之后，哈乌也决定开始自己的修行，全力在宝可梦对战中争取胜利。
格拉吉欧初次登场于《太阳／月亮》，是骷髅队雇用的保镖。他很看重在宝可梦对战中是否处于强势的事情，伙伴宝可梦为属性：空。
格拉吉欧暗地里非常关心妹妹。在她被抓回以太基金会后，格拉吉欧曾愤而迁怒地嘱咐主角和哈乌二人要保护好莉莉艾
小进是《精灵宝可梦 Lets Go! 皮卡丘／Lets Go! 伊布》的劲敌。
小进是主角从小就是好朋友，性格温和有点胆小。他的目标是成为一名出色的宝可梦训练家。
小进跟主角在同一天从真新镇出发展开冒险，受大木博士之托收集宝可梦图鉴。小进会在主角的旅途中不断的与主角相遇和对战来测试自己的实力，在必要时刻会提供帮助。最后他成为了石英联盟的冠军，但很快被主角击败。大木博士认为这是小进对自己的宝可梦太过温柔导致产生了破绽。
是《宝可梦 剑／盾》中登场人物。他是丹帝的弟弟，同时也是主角的劲敌之一。后以成为宝可梦博士为目标，成为索妮亚的助手。
赫普憧憬著自己的哥哥，为了成为像他一样的冠军，与住在附近的主角于同一天出发前往冒险。
在第二轮游戏中他和主角，索妮亚一起解决了失控的极巨化，并且在这期间想帮助需要帮助的宝可梦而成为宝可梦博士，于是就在索妮亚的邀请下跟着她学习。
淘汰赛中可以遇到他，如果对手是别人则必定获胜，如果对手是丹帝的话则必定战败。
在铠岛剧情中，赫普会和主角一起寻找极巨甜蜜，也会观看主角和马士德的对战。
在《宝可梦剑/盾》玛俐拥有不服输的个性，平常喜怒不形于色，但一旦怒火爆发则久久难以平息，而她私底下会试图通过抬起嘴角练习微笑。为了达到某个目的，她和搭档莫鲁贝可一起向著成为伽勒尔地区冠军的目标迈进。她可爱的外表和冷静的对战吸引了镇上的居民成为她的狂热粉丝。为了使她能顺利当上冠军，他们不断对其他挑战者进行阻挠。玛俐本人则对呐喊队妨碍其他道馆挑战者的行为感到厌烦，在知道呐喊队的目的后当场训斥了他们。在聂梓卸任尖钉镇道馆馆主后，玛俐接任成为新的馆主。作为练习，主角每天都可以在尖钉镇与以宝可梦训练家身份的玛俐对战一次。
铠之孤岛，玛俐会在挑战海滩的附近以及挑战之路出现。主角与其交谈时，根据天气不同会有不同的交谈内容。
主角完成王冠雪原探险后，玛俐与哥哥聂梓被丹帝邀请参加伽勒尔明星赛，玛俐可作为主角搭档或劲敌参赛。
他拿着从伽勒尔宝可梦联盟会长洛兹手上得到的推荐函参加道馆挑战。除了想成为冠军之外，他希望能为洛兹的理想帮上忙而为他收集许愿星。但在溯传镇因擅自破坏遗迹，彼特被洛兹取消了道馆挑战的资格。之后在拳关市，他被波普菈看中，接受了后者的亲自栽培，最终成为舞姿镇的新道馆馆主。
克拉拉是《铠之孤岛》的主要角色，为主角的劲敌之一，擅长毒属性。以有自己的道馆和竞技场为目标在马士德的武馆努力修行中。
赛宝利是《铠之孤岛》的主要角色，为主角的劲敌之一，擅长超能力属性。以有自己的道馆和竞技场为目标在马士德的武馆努力修行中。
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